Tag: suplement

Jak wzmocnić organizm i zwiększyć siły witalne?

W codziennym biegu często zapominamy o swoim zdrowiu, po prostu o tym nie myślimy. I dopóki nic nam nie dolega to realizujemy swoje plany. Jednak z czasem organizm upomni się o swoje. To niekoniecznie musi być jakaś choroba, po prostu da nam odczuć, że brakuje mu mocy. Wtedy zaczynamy odczuwać brak sił, ciągłą ospałość, brak

Usuwanie wody z organizmu

Dyskomfort ruchowy spowodowany zwiększoną objętością ciała jest męczący. Powodem są przeważnie zbędne kilogramy, które nam z wiekiem niestety przybywają. Staramy się więc pozbyć tego kłopotliwego balastu, ale czasem okazuje się, że nie chodzi wyłącznie o leniwy metabolizm i przyrastającą tkankę tłuszczową. Często okazuje się, że winę ponosi nadmiar wody zatrzymanej w tkankach. Czujemy wtedy obrzęk